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春天不愧是恋爱的季节，周围肉眼可见解多了许厚情侣，咱们的树洞也收到了很多对于「第一次」的私信，比如底下这封：
▲图片开端：第十一诊室克己
与很多作品一直以来传达给咱们的适值相背，很多女生的第一次性爱并不所以安逸淋漓的高涨当作停止的，而是充满了迷濛、不细则和难过。这是完全时常的，请女孩们不要因此假造我方。了解了这少许，咱们再来聊聊，有哪些原因可能导致第一次进不去。
第一次进不去的可能原因
尺寸不对？
咱们的第一反馈可能齐是：是不是因为他太大了？
尺寸不对真是可能形成两性的困扰，但毕竟齐是东说念主体生理构造，yin说念有一定弹性，在性唤起时宽度会有所加多，一般不会出现器官无法匹配的情况。
进不去不一定是因为他太大，更可能是因为他的动作太恶毒或是润滑不及。
润滑不及
在不够湿润的景况下，不仅进不去，受伤的可能性也会加多。
达到符合性爱的湿润景况，需要女性肉体分泌的自然润滑液和扶植润滑的外部用具。
年青健康女性的yin说念自身就不是完全干涩的，时常情况下它漫步着一种透明或半透明的无味卵白状分泌物。在经期前后、孕珠时间和受到性唤起时，yin说念壁会渗出更多液体，加多yin说念的湿润度。
除此除外，性唤起中肉体还会分泌出奇的液体。当女性处于性奋景况时，位于两侧大yin唇后头的前庭大腺会分泌一种无色繁密的液体，加多润滑。
▲图片开端：Google
位于尿说念口下端隔壁的斯基恩氏腺体也能分泌透明粘液。在剖解学上它与男性的前线腺同源，因此也被叫作女性的前线腺。
自然润滑液的分泌需要敷裕的性唤起，这就条目两边前戏得作念到位。作念前戏说简便也简便，说难也难。简便在于独一称心互相的喜好，那儿敏锐点那儿就好；但难的是很多东说念主在第一次性生涯时，还完全不了解我方的敏锐点和心爱的神情。
提倡女生们齐不错在性生涯前，在安全安谧的环境里DIY一下，试着探索我方的肉体，找到我方心爱被触摸的部位和神情。
可是，即便你是前戏众人，也仍需要外部润滑剂的扶植。它不错消弱首次性生涯的疼痛和扯破感，带来更好意思好的性体验。
▲图片开端：Unsplash
yin说念额外色色五月天
有一种陌生的情况叫作念yin说念闭锁，它是一种女性生殖系统先天性发育不全疾病，也会导致性交难过。
表征上不错分为几种类型，一种是yin说念狭窄，第二种叫作念yin说念增生隔阂，它额外于形成了yin说念的分区，导致插入式性行动难过和孕珠结巴；终末一种是yin说念缺失，使yin说念完全形成闭锁景况。yin说念荒唐不错通过手术疗养改善。
还有一种属于病症的情况，即是树洞里女生提到的「yin说念痉挛」，它的情况愈加复杂一些，除了牵涉生理，更多与面貌讨论。
yin说念痉挛是什么？
界说和症状
yin说念痉挛（Vaginismus）指的是当有异物要插入女性yin说念时，yin说念就会不自发地收紧，让物体无法插入，尝试插入会导致疼痛。
很多女性形容那种嗅觉为「像是撞到了一堵墙」。不仅是男性生殖器，妇科检查时用到的窥镜和卫生棉条等等，也无法顺利插入一些患者的yin说念。它是一种相对陌生的疾病，临床流行率为5~7%。
▲图片开端：Google
yin说念痉挛不是一种随机的、吩咐的景况，并不是此次景况不好进不去，下次有趣高了就顺利了。yin说念痉挛是一种合手续的症状，它被写进了《精神疾病会诊与统计手册》第四版，界说为「yin说念外三分之一肌肉系统反复或合手续的不自主痉挛，烦躁性交，导致熬煎和东说念主际联系难过」。
也即是说，很多患者内心是不摒除插入甚而很思享受性的，但肉体的反馈却不可称愿，因此引发了面貌上的熬煎，亲密联系也可能随之受到影响。
1978年的一篇论文把yin说念痉挛分为了从轻到重的四级。第一级和第二级患者还不错通过安抚死亡疼痛，到了第三级和第四级，患者无间受妇科检查齐十分难过，当器具或医师的手指聚合时，患者会下相识地举高臀部、并拢双腿来拒却检查。
yin说念痉挛自后又被延长到了第五级，这类严重的患者除了全身性对抗，还会有心悸、过度换气、出汗、颤抖、恶心、吐逆、失去知觉等情况，她们可能会无法死亡地尖叫，甚而思跳下检查台转折医师。
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形成原因
一些生理上的疾病可能诱发yin说念痉挛，比如yin说念炎症、机敏湿疣等，会导致外阴皮肤更敏锐粗略失去弹性，这时外物试图参预就会导致剧烈疼痛，痛戴德勉畏俱，激烈的短促让肌肉运转不自发收缩。
这亦然为什么若是怀疑yin说念痉挛到病院就诊，医师会先检查是否有私处疾病，祛除了生理的要素后，再来讨论面貌的问题。
yin说念痉挛被更多地认为是一种面貌畏俱症，导致女性yin说念无法容纳外物的是一种彰着的畏俱，这种畏俱过于树大根深，以至于肌肉出现了无相识反馈。患者的畏俱从何而来呢？一般认为患者是畏俱作念爱这件事。
短促性可能是怕疼。在性西席不及，很多女性根柢不了解我方肉体构造的情况下，咱们还从小被灌注第一次很疼、会出血的看法。各式作品里形容的第一次，其中的男性仿佛可怕的大灰狼，女生就像毫无抵抗之力的小白兔，被捉弄得熬煎不胜。这在很多女生心里埋下了对性畏俱的种子。
还有一些女性患者可能经验过肉体的剧烈熬煎，她们还是被骚扰和暴戾。倒霉的体验留住了深远的烙迹，当近似的进程重演时，创伤就会发作。
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另外，对性的半吞半吐，认为性玷辱和时弊的不雅念，也可能引发yin说念痉挛。
畏俱导致了肌肉痉挛，这种反馈又让患者受其他情愫困扰，比如无法顺利发素性行动的心焦，以为我方跟别东说念主不相同的自责、自卑、悔过等，严重情况下甚而会引发抑郁症和心焦症，从各方面影响患者的东说念主际联系和时常生涯。
yin说念痉挛能疗养吗？
先说论断，yin说念痉挛是不错被治好的。但实足不是树洞里女生男友说的把女生灌醉了就行，这不仅藐视了yin说念痉挛的严重性，还有可能形成性应承的缺失，东说念主在不理会景况下是无法进行性应承的。
既然yin说念痉挛是一种畏俱症，那么疗养的递次即是渐渐消解患者内心的畏俱。yin说念痉挛的疗养应该在医师的带领下进行，我方盲目地使用一些递次，比如把患者灌醉，反而可能加深对性的畏俱，也更容易受伤。
因为yin说念痉挛与面貌密不可分，疗养有时需要性疗养师的面貌引导。英剧《性爱自修室》里就有这么的故事，莉莉急于尝试性爱，却经验了yin说念痉挛，在和奥蒂斯的对话中，她知说念这是由于我方只怕逾期于其他东说念主带来的，但性不是比赛，每个东说念主齐有我方的节律。
▲图片开端：《性爱自修室》
很多yin说念痉挛患者不了解肉体和性，粗略对性的魄力十分负面。对于这种情况，需要学习正确的性学问，不错进行自我探索，逐渐更正对肉体和性的嗅觉。
除了面貌上的匡助，疗养递次还有对yin说念的覆按。在我方以为幽闲和安全的环境下，迟缓地尝试将疗养模子放入yin说念，不错先从微小的东西运转，放入后在yin说念内静置10~15分钟，脱敏后再渐渐增大。
若是在放入模子的进程中相等对抗，不错先用我方的手指触摸外阴，裁减外阴的敏锐性，直到能将我方的手指放入yin说念为止，再尝试模子的放入。
这个脱敏的进程可能需要很长的时辰，有很多患者在这个进程中反复反弹，看不到调停的但愿，承受了熬煎和挣扎。这里思要告诉女生们的是，不要灰心，无法进行性生涯不是你的问题，女性对性的畏俱更多是外部环境形成的，即使作念不到，也不代表你是失败的，给我方多少许时辰去尝试。
金瓶梅
▲图片开端：Unsplash
周围的东说念主何如对待患者亦然影响患者情愫和积极性的很大原因，若是你的女一又友患了yin说念痉挛，请不要认为它是喝了酒就能管理的问题，也不要诽谤她，请体会她感受到的肉体和面貌上的双重熬煎。伴侣的领路、奉陪和扶植，能让患者更好地获得调停。
晨安，我爱这个天下。
参考文件
[1] NHS. Vaginismus[EB/OL]. [2024-04-09]. https://www.nhs.uk/conditions/vaginismus/.
[2] WebMD. Vaginismus[EB/OL]. [2024-04-09]. https://www.webmd.com/women/vaginismus-causes-symptoms-treatments.
[3] Arkiath Veettil Raveendran， Peedikakkal Rajini. Vaginismus: Diagnostic Challenges and Proposed Diagnostic Criteria[J]. Balkan Med J色色五月天， 2024.